건강검진을 받고 결과지에 ‘정상’이라는 표시가 나오면 안심하고 다음 검진까지 건강에 대해 잊어버리기 쉽다.
그러나 검진에서 정상으로 확인됐다는 사실이 앞으로도 건강 상태에 변화가 없다는 의미는 아니다.
연령이 높아지거나 생활습관이 달라지면서 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 건강지표가 변할 수 있고, 일부 질환은 초기 단계에서 뚜렷한 증상이
나타나지 않기 때문에 정기적인 확인이 필요하다.
마포웰니스내과의원 정철윤 대표원장은 건강검진 결과를 특정 시점의 건강 상태를 보여주는 자료로 이해하고, 검사 결과가 정상인 경우에도
자신의 연령과 가족력, 생활습관 등 개인별 건강 위험요인을 함께 고려해 지속적으로 건강을 관리하는 것이 중요하다고 설명했다.
건강검진에서 확인되는 수치는 검사 당시의 신체 상태를 반영한다. 정상 범위에 해당하더라도 시간이 지나면서 체중이 증가하거나 운동량이
감소하고 식습관이나 음주 습관이 달라지면 건강지표가 달라질 수 있다. 따라서 과거 결과가 정상이라는 이유만으로 이후 검진을 미루기보다
일정한 간격으로 다시 확인하면서 변화 여부를 살펴보는 것이 바람직하다.
특히 고혈압과 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 만성질환은 초기에 자각하기 어려운 경우가 많다.
혈압이 높아도 별다른 불편함을 느끼지 못할 수 있으며, 혈당이나 콜레스테롤이 서서히 변화하는 과정에서도 일상생활에 뚜렷한 차이를
느끼지 못할 수 있다. 증상이 없다는 사실만으로 질환의 가능성을 배제하기 어려운 만큼 정기적인 검사를 통한 확인이 중요하다.
건강검진의 의미는 질환의 유무를 한 번 확인하는 데만 있지 않다. 이전 검사와 비교해 현재 수치가 어떻게 달라졌는지 확인하는 것도
중요한 과정이다. 예를 들어 정상 범위 안에 있더라도 과거보다 혈압이나 혈당이 지속적으로 상승하는 흐름이 확인된다면 생활습관을
돌아보고 향후 변화에 대비할 필요가 있다.
가족력 역시 검진 결과를 해석할 때 고려해야 할 요소다. 가까운 가족에게 고혈압이나 당뇨병, 심혈관질환 등이 있었다면 현재 검사 결과가
정상이라고 하더라도 개인의 위험요인을 함께 살펴볼 필요가 있다.
연령과 성별, 과거 질환, 복용 약물 등에 따라서도 필요한 검사와 관리 방법이 달라질 수 있다.
생활습관의 변화도 놓쳐서는 안 된다. 직장생활이나 육아 등으로 운동량이 줄어들거나 야식과 외식이 잦아지고 체중이 증가했다면 이전
검진에서 문제가 없었다고 하더라도 다음 검진까지 건강 상태가 그대로 유지된다고 단정하기 어렵다.
특히 복부비만이 증가하거나 음주량이 많아진 경우에는 혈압과 혈당, 혈중 지질 등을 함께 확인해볼 필요가 있다.
검진 결과에서 정상 범위를 벗어난 수치가 발견됐을 때는 더욱 적극적인 확인이 필요하다.
다만 단 한 번의 검사 결과만으로 질환을 판단하기보다 의료진과 함께 결과를 해석하고 필요에 따라 재검사나 추가 검사를 진행해야 한다.
증상이 없더라도 이상 소견이 지속된다면 추적관찰이나 생활습관 관리가 필요할 수 있다.
마포웰니스내과의원 정철윤 대표원장은 "건강검진에서 정상이라는 결과를 받는 것은 현재 상태가 양호하다는 의미로 볼 수 있지만,
앞으로도 계속 같은 상태가 유지된다는 의미는 아니다"라며 "특히 연령이나 가족력, 체중과 생활습관에 변화가 있다면 정상 결과 이후에도
정기적으로 건강 상태를 확인하는 것이 중요하다"고 말했다.
이어 "건강검진은 한 번의 결과보다 시간에 따른 변화까지 함께 살펴볼 때 의미가 커진다"며 "특별한 증상이 없더라도 정해진 주기에 맞춰
검진을 받고, 결과가 정상인 경우에도 자신의 건강 위험요인을 점검하면서 필요한 추적관찰과 생활습관 관리를 이어가는 것이 바람직하다"고
덧붙였다.
마포웰니스내과의원은 건강검진과 내과 진료를 통해 지역 주민들이 건강 상태를 확인하고 필요한 진료와 지속적인 관리로 이어갈 수 있도록
돕고 있다.
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