임신 후 며칠째 변을 보기 힘들다면 집에 있는 마그밀을 먹어도 될지 고민하게 된다. 마그밀정은 수산화마그네슘을 함유한 약이다. 장 안에 물이 머물게 해 변을 부드럽게 만드는 데 쓰인다.
임신 중에도 의료진이 필요하다고 판단하면 사용할 수 있지만, 복용 전에는 임신 주수와 변비가 지속된 기간, 신장 질환 여부, 함께 먹는 약을 확인하는 것이 좋다.
임산부 마그밀 복용은 상담부터
임신 중 변비에는 식사와 생활 습관을 먼저 살핀다. 채소, 과일, 통곡물 등으로 식이섬유 섭취를 조금씩 늘리고 물을 충분히 마신다. 활동을 제한하라는 안내를 받은 경우가 아니라면 가벼운 걷기도 도움이 될 수 있다. 철분제를 먹기 시작한 뒤 변비가 심해졌다면 철분제를 임의로 끊기보다 산부인과에 복용량이나 제형을 조정할 수 있는지 문의한다.
이런 방법으로도 배변이 어렵다면 의료진과 변비약을 상의한다. 수산화마그네슘은 임신 중 필요할 때 고려할 수 있는 성분이다. 상황에 따라 락툴로오스나 마크로골처럼 변을 부드럽게 하는 다른 약을 선택할 수도 있다. 특히 신장 기능이 떨어진 사람은 마그네슘이 몸에 쌓일 위험이 있어 국내 허가사항상 마그밀정을 복용하면 안 된다.
설사부터 마그네슘 과다까지 주의점
마그밀 복용 뒤 살펴야 할 문제는 네 가지로 나눌 수 있다. 묽은 변이나 설사는 약을 먹은 뒤 나타날 수 있는 이상반응이고, 탈수는 설사가 이어질 때 생길 수 있는 문제다. 혈압 저하와 호흡 이상은 혈중 마그네슘이 지나치게 높아졌을 때 나타날 수 있는 중독 신호다.
1. 묽은 변과 설사
변을 부드럽게 하는 작용이 지나치면 물설사가 생길 수 있다. 이미 설사 중이라면 마그밀정을 복용하지 않는다. 복용 뒤 설사가 시작되면 다음 복용 전에 의사나 약사에게 문의한다.
2. 설사가 이어질 때 탈수
물설사가 반복되면 체내 수분과 전해질을 잃을 수 있다. 입이 마르고 소변량이 줄거나 일어설 때 어지럽다면 복용을 중단하고 진료를 받는다. 임신 중에는 변비약을 계속 추가해 증상을 해결하려 하기보다 복용 기간을 의료진과 상의한다.
3. 고마그네슘혈증에 따른 혈압 저하
신장 기능이 떨어져 마그네슘을 잘 배출하지 못하면 혈중 농도가 높아질 수 있다. 복용 뒤 심하게 어지럽거나 쓰러질 것 같다면 추가로 먹지 말고 즉시 진료받는다.
4. 심한 마그네슘 중독에 따른 호흡 이상
마그네슘 중독이 심해지면 호흡이 느려지거나 어려워질 수 있다. 복용 후 숨쉬기 힘들거나 의식이 흐려지면 즉시 119에 연락한다.
마그밀 처방전 여부와 올바른 복용법
국내 마그밀정은 일반의약품으로, 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있다. 한 알에는 수산화마그네슘 500 mg이 들어 있다. 국내 성인 변비 허가 용량은 하루 총 1~2 g으로, 500 mg 제품 기준 하루 총 2~4정을 1~2회로 나누어 복용한다. 임신 중에는 이 성인 용량을 보고 스스로 복용량을 정하기보다 의료진이 안내한 양과 기간을 따른다. 마그밀에스정은 성분과 함량이 다른 제품이므로 포장에 적힌 제품명도 확인한다.
약을 먹고 바로 변을 보지 못했다고 한 번에 더 먹거나 다른 변비약을 덧붙이지 않는다. 수산화마그네슘은 함께 먹는 약의 흡수에 영향을 줄 수 있다. 국내 허가사항은 테트라사이클린계 항생제와 함께 복용하지 않도록 안내한다. 철분제나 칼슘제, 마그네슘 보충제 등 챙겨 먹는 제품이 있다면 약사에게 제품명을 알려 함께 먹어도 되는지와 필요한 복용 간격을 확인한다.
임신 중 변비가 이어지면 식이섬유와 수분 섭취를 점검하고, 약이 필요할 때는 산부인과에 현재 복용 중인 약과 보충제를 알린다. 신장 질환이 있거나 이미 설사 중이라면 마그밀정을 복용하지 않는다. 복용 뒤 설사가 계속되면 다음 복용 전에 상담하고, 숨쉬기 어렵거나 의식이 흐려지면 즉시 119에 연락한다.
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